lauantai 24. lokakuuta 2015

Juhlaviikonlopun kuvasatoa - GHD & MHD 2015 - Häme

Lokakuun tyttöjääkiekon kansainvälinen juhlaviikonloppu 10.-11.10.2015 on takana. Onnistuneita tapahtumia ympäri Hämeen monella paikkakunnalla. Ohessa kuvien muodossa tunnelmia muutamilta paikkakunnilta.

 
Oriveden GHD & MHD jo la 26.9.

 
Tunnelmaa Oriveden GHD ja äitien MHD tapahtumasta:
 
 


 
Ruoveden GHD & MHD la 10.10. mukana nuoruutta sekä kokemusta Anne Haanpään muodossa.




 
GHD Tampere 11.10. Hakametsässä Ilveksen liigajoukkueen tukemana.
(kuvat: Sammacco)



 
Isku Areenalla Lahden GHD 11.10.
 

 
Kiitos kaikille tytöille ja järjestäjille! Mukavaa yhdessäoloa jäällä jatkossakin iloisen liikkeen muodossa. Nähdään siis hallilla :).
 
Eikä tässä siis vielä kaikki. Pohjois-Pirkanmaan PiPo-projekti liikuttaa edelleen äitejä ja tyttöjä, ilmaisilla tapahtumilla, vapaa pääsy!
Ohessa päivämäärät ja paikkakunnat:
Ähtäri la 28.11. klo 13 - 15
Mänttä la 23.1.
Parkano la 13.2.
 
Lähde siis liikkumaan mukaan. Äitien rangaistuslaukauskilpailussa edelleen nollatoleranssi eli Naisleijonien maajoukkuepaita nimmareilla odottaa omistajaansa.

tiistai 8. syyskuuta 2015

Arjen tasapainottelu ja haasteet alkavat taas....

.... nyt mennään taas täysillä. Jäähallin käytäviä kuluttavat jälleen myös monet pinkit tossut. Takana hyvin mennyt kesäharjoittelu :). Toivottavasti täytit omat akkusi täyteen poweria jotta luistin liikkuu ja peli kulkee. Muista tarkistaa ja testata välillä missä menet kuntosi kanssa. Harjoitukset ja pelit kulkevat viimeisille peliminuuteille asti kovalla sykkeellä mikäli akkusi on ladattu.

 
Muista ilmoittaa seurasi mukaan GHD karnevaaliin! Ilmoittautuminen käynnissä jääkiekkoliiton sivuilla. GHD viikonloppu lokakuussa 10.-11. Myös muut ajankohdat käy.
Lauantaina 12.9. Hämeenlinnassa ilmainen GHD tutustumisjää tytöille Metritiski areenalla klo 10 alkaen.
 
Uutta ilmettä on luvassa GHD - tapahtumiin Hämeessä. PiPo - projekti (Pirkanmaa Pohjoinen) tarjoaa iloista yhdessä oloa äideille ja tyttärille. PiPo - projekti alkaa la 26.9. Oriveden jäähallissa ja päättyy la 13.2. Parkanon jäähalliin. Mukana viisi paikkakuntaa Orivesi, Ruovesi, Ähtäri, Mänttä-Vilppula sekä Parkano. Äitejä liikuttaa fysioterapeutti Kaisa Lehmus. Kaikki kiertueen tapahtumat ilmaisia. Äideillä rankkarikilpailu kiertueella, paras äiti pukee päälleen Naisleijonien pelipaidan nimmareilla!
 
 


Taitojää tapahtumat alkaneet Tampereella ja Hämeenlinnassa kaikille 1998 syntyneille sekä nuoremmille jääkiekkotytöille. Lue tarkemmat tiedot Finhockeyn Hämeen tyttö-/naiskiekon sivuilta.


Ole aktiivinen, osallistu ja tutustu muihin kiekkotyttöihin !


 

maanantai 1. kesäkuuta 2015

Jäitä sulatellessa - Kesäharjoittelu: Arkisia tekoja kohti urheilijan elämää

Pirkkalan liikuntatalolle kokoontui tänään kesäkuun ensimmäisenä Likkakiekko - projektilaiset sekä Tampereen seudun Leijonapentuleiriläiset. Paikalla 15 tyttöä kuuntelemassa Jari Riskun (N18 päävalmentaja) ohjeistusta miten rakennetaan monipuolinen kesäharjoittelu.


Luennolla olivat mukana myös pentulaisten huoltajat sekä Tapparan ja Ilveksen naisjoukkueen valmennus. Yhdessä eteenpäin kohti urheilullisempaa huomista.



 
Ohjeistus annettu, rakenna oma monipuolinen kesäharjoittelupakettisi. Mieti mielekästä tekemistä, monipuolista liikuntaa. Haasta välillä kohti kipurajaa.
Tuulessa ja tuiskussa. Demoharjoitus luennon jälkeen.
 




 




Tiesitkö että maanantai on nopeuspäivä? Miten sinun harjoittelukirjassa?

 
Mitä isot edellä sitä pienet pennut perässä :).
 






Pentulaisille annettiin tehtäväksi kirjata jokainen harjoittelupäivä jääkaapin oveen. Aloita aamu lenkillä: kävely, hölkkä, juoksu tai pyörälenkki kaverin luokse. Kokoa oma liikkumisen palapeli, jokaisena päivänä. Pyöräile, ui, kirjaa jalkapallopeli ylös. Opettele ja kasva urheilijaksi - ota liike osaksi arkeasi tänään, nyt ja aina!

Haaveiletko tästä? Ohessa muutamia pätkiä N18 Vierumäen leiriltä toukokuulta 2015. Jotta sinäkin voisit olla osa tätä leiriä, ala rakentamaan kuntopohjaasi jo tänään.

Aihe maalinteko
 
 
 
 
Jotta homma ei mene liian vakavaksi niin kesäharjoitteluohje Mansen tytöiltä Petralta ja Saralta:
http://www.leijonat.fi/uutiset/tuoreimmat/item/13390-nain-n18-hyokkaajat-hiovat-taitojaan-biitsilla-rusketusta-pintaan.html

tiistai 19. toukokuuta 2015

Hyvä valmentaja - Hämeen tyttö- ja naiskiekkovaliokunnan avoin kokous 19.5.2015 Tampere

 
Lähes 20 tyttö- ja naiskiekkotoimijaa kokoontui kevään Hämeen tyttö- ja naiskiekkovaliokunnan avoimeen kokoukseen tutustumaan valiokuntatyöskentelyyn sekä kuulemaan Hämeen alueen puheenjohtajan Hannu Soron terveiset.

 
Saimme tietoja tyttöjen taitovalmennuksesta ja tulevasta valmentajakoulutuksesta Saara Niemen (Jääkiekkoliitto tyttöjen taitovalmentaja) kertomana.

Painavan asian vastapainoksi Katja Pasanen (Etelän tyttökiekkokouluttaja) ja Sari Suoniemi (Hämeen tyttökiekkokouluttaja) laittoivat osallistujat miettimään omaa tekemistään valmentajana.
"Sano se ääneen ja katso peiliin".  - Lausu ensimmäinen harjoitus ääneen peilikuvallesi. Miltä näyttää? Kantaako eleet ja ilmeet haluamaasi suuntaan.
 
 
Yli 25 vuoden pelaajakokemuksella kouluttautumassa hyväksi valmentajaksi. Ilveksen Naisista läsnä Johanna Koivula ja Mari Saarinen.
 
Miksi valmennan? Millainen valmentaja haluan olla? Mitä haluan viestiä ja miten?

 
Millainen on joukkueesi sydän = pukukoppi? Mitkä ovat aloitussanasi koppiin astuessasi? Mitä kerrot itsestäsi vai vihellätkö vain pilliin? Mitä itse haluaisit valmentajalta ollessasi oman joukkueesi pelaaja? Pelaaja - valmentaja small talk: mitä osaat kertoa kunkin pelaajasi arjesta vai tunnetko persoonia joukkueessasi? Millä ominaisuuksilla rakennat joukkueesi? Mikä on kannustuslauseesi harjoituksissa / otteluissa? Mikä on yleisimmin käyttämäsi lause kun et saa joukkueelta haluamaasi?
 
Ohessa hyvän valmentajan ominaisuudet suoraan pelaajien kynästä. Oheiset ominaisuudet kerätty Leijonapentuleirillä 9.5.2015. Tunnistatko itsesi?


 

Hämeen tyttöjääkiekkoon lyötiin kiinni jo syksyn 2015 tyttöjen taitojäätapahtumat valmentajakoulutuksineen Tampereella ja Hämeenlinnassa. Tarkemmat tiedot kesän jälkeen. Taitavaa porukkaa siis pelaajat että valmentajat. Ei me suotta saatu tätä palkintoa - onnittelut vielä kerran Häme!
 
 
Varokaa vaan lunastamme sen myös ensi vuonna :)
 
Joukkue on valmentajansa näköinen, miltä näyttää sinun tiimi?


Ensi kauden Hämeen tyttö- ja naiskiekkovaliokunta haluaa antaa oman tukensa alueen tyttökiekkoilun taitojää- ja valmentajakoulutustapahtumiin jatkaen samalla jalkautumista ruohonjuuritasolle. Yhteistyötä toista tukien.

sunnuntai 10. toukokuuta 2015

Luonnetta Leijonapentuleirillä Kuortaneella 9. - 10.5.2015

39 tyttöä haastoi itsensä kokeilemaan askeleita Leijonapentupolulla Kuortaneella 9. - 10.5.2015. Paikalla oli laadukas kattaus vuonna 2000 - 2002 syntyneitä Keskimaan ja Hämeen tyttökiekkoilijoita. Ohjelmassa oli testejä, jääharjoituksia sekä kaksi ottelua. Tapahtuma nimettiin Luonne - leiriksi. Ohessa tunnelmia viikonlopun tapahtumista.





 










 Meidän joukkueen muoto, team white - the heart
 
 
Sininen joukkue esittäytyy - sydän :)
 
 
Sirkuskoulu Luonne , jääkiekkoilijan voimistelu :)
 
 

 
Team White

 
Team Blue


Luonne leirin maalivahdit.
 
 
Valkoisen joukkueen palkitut pelaajat sekä valmentajat.


Sinisen joukkueen palkitut pelaajat valmentajineen.